Running popular.
Y triatlón, montaña, natación, etc.

Hemos recibido de la mano de un compañero un archivo que queremos compartir con todos vosotros, ya que todos ansiamos llegar a viejitos, y nunca vienen mal unos sabios consejos

Gracias Luis.

"Mi recomendación personal es que traten de no perder - mientras tengan lucidez - el control de su vida. Eso significa, por ejemplo: yo decido cuándo y con quién salgo, qué como, cómo me visto, a quién llamo, a qué hora me acuesto, qué leo, en qué me distraigo, qué compro, en dónde vivo, etc. Porque, cuando ya no puedas hacer todo eso, te habrás transformado en un plomo completo, en un lastre para la vida de los demás." Drauzio Varella, Premio Nobel de Medicina

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